Что означает
Если вы сердитесь, сосчитайте в уме до десяти, прежде чем сказать что-либо

Слова 3-го президента США (1801 - 1809) и автора проекта Декларации независимости страны Томаса Джефферсона (1743-1826). В 1825 г. он в письме к одному из своих молодых родственников сформулировал 10 основных "правил жизни", которыми и предложил ему пользоваться. Вышеприведенный совет - один из этих правил, сформулированных Т. Джефферсоном.
В оригинале:
Если ты разгневан, сосчитай в уме до десяти, прежде чем что-либо говорить.
Если ты сильно разгневан, сосчитай до ста.

Алфавитный каталог крылатых фраз